Autor: Dr Yang Jwing-Ming, 70 minut, VHS
Chin Na (Qin Na) to sztuka kontrolowania przeciwnika. Wykorzystuje blokowanie stawów w celu unieruchomienia, uderzenia w punkty akupunkturowe i wrażliwe partie ciała, chwytanie mięśni i inne techniki. ...
Autor: Dr Yang Jwing-Ming, 111 min, VHS PAL
Tai Chi Chuan (Taijiquan) jest dobrze znaną chińską sztuką walki. Jednak większą popularność w dzisiejszym świecie zyskuje ono nie dzięki swym aspektom bojowy, a zdrowotnym. Regularna praktyka ...
Autor: Dr Yang Jwing-Ming, 122 min, VHS PAL
Masaż jest jedną z najpopularniejszych i najstarszych praktyk w liczącej ponad cztery tysiące lat chińskiej medycynie i Qigong. Reguluje on krążenie Qi (bioelektryczności) i krwi w ciele oraz ...
autor: dr Yang Jwing-Ming, 68 min, VHS PAL.
Automasaż jest jednym z najbardziej naturalnych odruchów człowieka służących poprawie samopoczucia i zachowaniu zdrowia. Masujemy się aby rozluźnić mięśnie czy też złagodzić ból pochodzący ...
autor: dr Yang Jwing-Ming, 70 minut, VHS-PAL.
Poza sekwencją solo, formami Qigong i Pchającymi Dłońmi, Taiji zawiera niezwykle piękną i skuteczną formę miecza. Trening z mieczem wznosi sztukę na wyższy poziom, rozciąga energię Qi ...
Autor: Dr Yang Jwing-Ming, 42 min, VHS PAL
Osiem Kawałków Brokatu to zestaw ośmiu prostych ćwiczeń Qigong pomagających zachować zdrowie, zwiększyć zasoby energii, czy też przyspieszyć powrót do zdrowia po chorobie. Poprzez wykonywanie ...
