Sztuki walki

Sztuki walki

  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Analiza Shaolin Chin Na - książka

    0 z 5

    Analiza Shaolin Chin Na – książka

    Chin Na (Qin Na) jest metodą kontrolowania przeciwnika, w której ogranicza się ruchomość w stawach oraz atakuje punkty akupunkturowe i inne wrażliwe części ciała za pomocą uderzeń, przechwytów i specjalnych technik. Jest częścią treningu prawie wszystkich chińskich szkół walki i może stanowić wartościowe uzupełnienie każdego innego systemu bojowego.

    39.00
  • Esencja Qigong Taiji - zdrowie i sztuki walki, Yang Jwing-Ming, wideo
    0 z 5

    Esencja Qigong Taiji – książka

    Systematyczna praktyka Chi Kung Tai Chi umożliwia wyregulowanie i zrelaksowanie ciała, oddechu i umysłu. Pozwala to na wzbudzenie gładkiego krążenia Chi w całym ciele oraz doprowadzenie jej do głowy i mózgu w celu jego odżywienia i podniesienia ducha witalności.

    35.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang - książka

    Miecz Taiji - Yang, Jwing-Ming, książka
    Miecz Taiji - Yang, Jwing-Ming, książka
    0 z 5

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang – książka

    Miecz od wieków fascynował pokolenia wojowników, rycerzy i ludzi nie związanych bezpośrednio z wojskowym rzemiosłem. Niniejszy przewodnik omawia historię miecza i wskazówki na temat treningu.

    39.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Nagi Wojownik - Trening siły nie tylko do sztuk walki

    Nagi Wojownik - Trening siły nie tylko do sztuk walki, Pavel Tsatsouline
    Nagi Wojownik - Trening siły nie tylko do sztuk walki, Pavel Tsatsouline
    0 z 5

    Nagi Wojownik – Trening siły nie tylko do sztuk walki

    Czy zauważyłeś, że im więcej umiesz, tym więcej możesz osiągnąć, wkładając w to mniej wysiłku? A siła to też umiejętność i rządzi się tymi samymi prawami. Zarówno starożytni greccy zapaśnicy, jak i zazdrośnie strzegący swoich sekretów mistrzowie kung fu czy twardziele ze współczesnych oddziałów sił specjalnych stworzyli zadziwiający arsenał sposobów na uzyskiwanie nadludzkiej siły.

    35.90
  • Qigong dla Zdrowia i Sztuk Walki, dr Yang, Jwing-Ming
    0 z 5

    Qigong dla Zdrowia i Sztuk Walki – książka

    Dzięki tej książce nauczysz się jak rozwijać i zachowywać fizyczną tężyznę, witalność oraz wzmocnić siłę walki. Poznasz metody medytacji wzmacniające koncentrację i prowadzące do długowieczności.

    35.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Trening siły eksplozywnej w sportach walki

    Trening siły eksplozywnej w sportach walki, Piotr Szeligowski
    Trening siły eksplozywnej w sportach walki, Piotr Szeligowski
    0 z 5

    Trening siły eksplozywnej w sportach walki

    Siła eksplozywna warunkuje wykonywanie dynamicznych ruchów, gwałtownych zwrotów ciała, skoków, kopnięć czy zmian kierunku ruchu i zatrzymań. Wszystkie te elementy są niezwykle ważne w uprawianiu karate, dżudo czy MMA, a także wielu innych dyscyplin, takich jak piłka nożna, koszykówka, siatkówka.

    39.90