-
Analiza Shaolin Chin Na – wideo
47.00złChin Na (Qin Na) to sztuka kontrolowania przeciwnika. Wykorzystuje blokowanie stawów w celu unieruchomienia, uderzenia w punkty akupunkturowe i wrażliwe partie ciała, chwytanie mięśni i inne techniki. Chin Na jest nieodłączną częścią treningu prawie każdego chińskiego stylu walki a umiejętność ich stosowania w praktyce jest jedną z najwyżej cenionych umiejętności bojowych.
Dodaj do koszykaSzybki podgląd -
Chi Kung Tai Chi – wideo
49.00złPrzedstawione zestawy ćwiczeń wzmacniają krążenie Chi dzięki czemu początkujący praktyk Tai Chi lub Chi Kung może zrozumieć czym jest Chi poprzez jej bezpośrednie doświadczenie. Zaawansowani – pogłębią swoje zrozumienie tej sztuki poprzez trening zestawu spiralnego.
Dodaj do koszykaSzybki podgląd -
Dodałeś ten produkt do koszyka:
Chiński Masaż Qigong 1 - Masaż z Partnerem - wideo
Dodaj do koszykaSzybki podglądChiński Masaż Qigong 1 – Masaż z Partnerem – wideo
49.00złMasaż reguluje krążenie Qi (bioelektryczności) i krwi w ciele oraz przywraca do naturalnego zdrowego stanu. Masaż pomaga zachować zdrowie i pozwala na spowolnienie postępującego z wiekiem procesu degeneracji ciała. Ponadto, techniki chińskiego masażu można zastosować w leczeniu niektórych chorób.
Dodaj do koszykaSzybki podgląd -
Dodałeś ten produkt do koszyka:
Chiński Masaż Qigong 2 - Automasaż - wideo
Dodaj do koszykaSzybki podglądChiński Masaż Qigong 2 – Automasaż – wideo
43.00złW chińskim Qigong rozluźnienie mięśni jest zaledwie pierwszym, najpłytszym poziomem rozluźnienia. Głębszym poziomem jest relaks docierający do ścięgien, więzadeł i stawów. Osiągnięcie tego poziomu wymaga już pewnych umiejętności i praktyki. Chińska medycyna i Qigong kładzie szczególny nacisk na relaks o wiele głębszy, bo docierający aż do organów wewnętrznych, rdzenia kręgowego i mózgu
Dodaj do koszykaSzybki podgląd -
Dodałeś ten produkt do koszyka:
Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang - wideo
Dodaj do koszykaSzybki podglądMiecz Taiji Klasyczny Styl Yang – wideo
47.00złMiecz od wieków fascynował pokolenia wojowników, rycerzy i ludzi nie związanych bezpośrednio z wojskowym rzemiosłem. Niniejszy przewodnik omawia historię miecza i teoretyczne wskazówki na temat treningu. Oprócz szczegółowego opisu pełnej sekwencji miecza Taiji oraz zestawu ćwiczeń Qigong, zawiera również opis bojowych zastosowań i formy walki
Dodaj do koszykaSzybki podgląd -
Osiem Kawałków Brokatu – wideo
39.00złOsiem Kawałków Brokatu to zestaw ośmiu prostych ćwiczeń Qigong pomagających zachować zdrowie, zwiększyć zasoby energii, czy też przyspieszyć powrót do zdrowia po chorobie. Poprzez wykonywanie tych delikatnych rozciągających ruchów ciało rozluźnia się, poprawie ulega krążenie krwi i Qi oraz wzmacniane zostają organy wewnętrzne.
Dodaj do koszykaSzybki podgląd
