Taijiquan Klasyczny Styl Yang – książka+DVD

Taijiquan Klasyczny Styl Yang – książka+DVD

Książka i DVD zawierają pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Omówione i zademonstrowane zostały również zestawy Qigong Taiji stanowiące klucz dla zrozumienia wewnętrznej strony form i ruchów, teoria Taiji, związki Qigong z Taijiquan.

98.00

  • Opis
  • Dodatkowe informacje

Opis

Książka i DVD zawierają pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Omówione i zademonstrowane zostały również zestawy Qigong Taiji stanowiące klucz dla zrozumienia wewnętrznej strony form i ruchów, teoria Taiji, związki Qigong z Taijiquan.
Książka zawiera teorię i szczegółowe wyjaśnienie ruchów i form, podczas gdy DVD demonstruje ruchy i formy opisane w książce. Razem stanowią kompletny podręcznik do nauki i doskonalenia swojego stylu Taiji i przewodnik dla poprawy i zachowania zdrowia

  • Tradycyjna, długa (112 postaw) sekwencja Taijiquan
  • Qigong Taiji
  • Postawy Taiji
  • Kroki Taiji

Dodatkowe informacje

Waga 0.6 kg
Autor

Dr Yang Jwing-Ming

Format

książka B5 + DVD

Ilość stron

340

Oprawa

miękka

Czas trwania

105 minut

Jezyk

polski (książka), angielski (DVD)

Napisy

polskie (DVD)