Product Tag - sztuki walki

  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Analiza Shaolin Chin Na - książka

    0 z 5

    Analiza Shaolin Chin Na – książka

    Chin Na (Qin Na) jest metodą kontrolowania przeciwnika, w której ogranicza się ruchomość w stawach oraz atakuje punkty akupunkturowe i inne wrażliwe części ciała za pomocą uderzeń, przechwytów i specjalnych technik. Jest częścią treningu prawie wszystkich chińskich szkół walki i może stanowić wartościowe uzupełnienie każdego innego systemu bojowego.

    39.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Analiza Shaolin Chin Na - wideo

    0 z 5

    Analiza Shaolin Chin Na – wideo

    Chin Na (Qin Na) to sztuka kontrolowania przeciwnika. Wykorzystuje blokowanie stawów w celu unieruchomienia, uderzenia w punkty akupunkturowe i wrażliwe partie ciała, chwytanie mięśni i inne techniki. Chin Na jest nieodłączną częścią treningu prawie każdego chińskiego stylu walki a umiejętność ich stosowania w praktyce jest jedną z najwyżej cenionych umiejętności bojowych.

    47.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Chi Kung Tai Chi - wideo

    Esencja Qigong Taiji - zdrowie i sztuki walki, Yang Jwing-Ming, wideo
    Esencja Qigong Taiji - zdrowie i sztuki walki, Yang Jwing-Ming, wideo
    0 z 5

    Chi Kung Tai Chi – wideo

    Przedstawione zestawy ćwiczeń wzmacniają krążenie Chi dzięki czemu początkujący praktyk Tai Chi lub Chi Kung może zrozumieć czym jest Chi poprzez jej bezpośrednie doświadczenie. Zaawansowani – pogłębią swoje zrozumienie tej sztuki poprzez trening zestawu spiralnego.

    49.00
  • Esencja Qigong Taiji - zdrowie i sztuki walki, Yang Jwing-Ming, wideo
    0 z 5

    Esencja Qigong Taiji – książka

    Systematyczna praktyka Chi Kung Tai Chi umożliwia wyregulowanie i zrelaksowanie ciała, oddechu i umysłu. Pozwala to na wzbudzenie gładkiego krążenia Chi w całym ciele oraz doprowadzenie jej do głowy i mózgu w celu jego odżywienia i podniesienia ducha witalności.

    35.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang - książka

    Miecz Taiji - Yang, Jwing-Ming, książka
    Miecz Taiji - Yang, Jwing-Ming, książka
    0 z 5

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang – książka

    Miecz od wieków fascynował pokolenia wojowników, rycerzy i ludzi nie związanych bezpośrednio z wojskowym rzemiosłem. Niniejszy przewodnik omawia historię miecza i wskazówki na temat treningu.

    39.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang - wideo

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang - wideo
    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang - wideo
    0 z 5

    Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang – wideo

    Miecz od wieków fascynował pokolenia wojowników, rycerzy i ludzi nie związanych bezpośrednio z wojskowym rzemiosłem. Niniejszy przewodnik omawia historię miecza i teoretyczne wskazówki na temat treningu. Oprócz szczegółowego opisu pełnej sekwencji miecza Taiji oraz zestawu ćwiczeń Qigong, zawiera również opis bojowych zastosowań i formy walki

    47.00
  • Qigong dla Zdrowia i Sztuk Walki, dr Yang, Jwing-Ming
    0 z 5

    Qigong dla Zdrowia i Sztuk Walki – książka

    Dzięki tej książce nauczysz się jak rozwijać i zachowywać fizyczną tężyznę, witalność oraz wzmocnić siłę walki. Poznasz metody medytacji wzmacniające koncentrację i prowadzące do długowieczności.

    35.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Rozciąganie odprężone - Gibkość od zaraz przez kontrolę napięcia mięśni

    Rozciąganie Odprężone - Pavel Tsatsouline
    Rozciąganie Odprężone - Pavel Tsatsouline
    0 z 5

    Rozciąganie odprężone – Gibkość od zaraz przez kontrolę napięcia mięśni

    Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a  w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom gibkości.

    29.90
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw - DVD

    Tai Chi 24 i 48 Postaw - DVD, Liang Shou-Yu
    Tai Chi 24 i 48 Postaw - DVD, Liang Shou-Yu
    0 z 5

    Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw – DVD

    24 Postawy Tai Chi to obecnie najpopularniejsza sekwencja Tai Chi Chuan na świecie. Powstała jako efekt pracy ekspertów Chińskiego Narodowego Stowarzyszenia Atletycznego. Dwadzieścia lat później stworzono sekwencję 48 postaw. Formy te są bardzo lubiane z uwagi na swoją prostotę i łatwość z jaką można się ich nauczyć.

    49.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw - książka+DVD

    Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw - książka+DVD
    Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw - książka+DVD
    0 z 5

    Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw – książka+DVD

    Podział materiału na części i rozbudowany układ menu umożliwiają błyskawiczne odnalezienie poszukiwanej postawy. Dzięki temu naukę form można kontynuować od miejsca, w którym ją zakończono.
    Wystarczy 20 minut dziennie, aby praktyka Tai Chi Chuan dała odczuwalne korzyści zdrowotne – większą siłę fizyczną, więcej energii, lepszą równowagę i głębszą świadomość ciała.

    84.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Taijiquan Klasyczny Styl Yang - DVD

    0 z 5

    Taijiquan Klasyczny Styl Yang – DVD

    DVD do książki autorstwa dr Yang Jwing-Minga pod tym samym tytułem. Zawiera demonstrację i szczegółowe objaśnienia ruchów i form opisanych w książce: tradycyjnej, długiej (112 postaw) sekwencji Taijiquan stylu Yang, Qigong Taiji i samej esencji Taiji Trzynastu Postaw.

    49.00
  • Dodałeś ten produkt do koszyka:

    Taijiquan Klasyczny Styl Yang - książka

    Taijiquan Klasyczny Styl Yang, Yang, Jwing-Ming
    Taijiquan Klasyczny Styl Yang, Yang, Jwing-Ming
    0 z 5

    Taijiquan Klasyczny Styl Yang – książka

    Taijiquan Klasyczny styl Yang zawiera pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Dr Yang Jwing-Ming krok po kroku opisuje sekwencję 112 postaw, wyjaśniając metody prawidłowej regulacji ciała, oddechu, umysłu i Qi (energii).

    49.00