|
autor: dr Yang Jwing-Ming
książka: ok. 344 strony, 562 ilustracje, format B5, miękka oprawa.
DVD: 105 minut, PAL, język polski (lektor)
Książka i DVD zawierają pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Omówione i zademonstrowane zostały również zestawy Qigong Taiji stanowiące klucz dla zrozumienia wewnętrznej strony form i ruchów, teoria Taiji, związki Qigong z Taijiquan.
Książka zawiera teorię i szczegółowe wyjaśnienie ruchów i form, podczas gdy DVD demonstruje ruchy i formy opisane w książce. Razem stanowią kompletny podręcznik do nauki i doskonalenia swojego stylu Taiji i przewodnik dla poprawy i zachowania zdrowia
Tradycyjna, długa (112 postaw) sekwencja Taijiquan
Qigong Taiji
Postawy Taiji
Kroki Taiji
Dostępne również osobno:
Taijiquan - Klasyczny Styl Yang - książka
Taijiquan - Klasyczny Styl Yang - DVD
|
