Taijiquan Klasyczny Styl Yang – DVD

Taijiquan Klasyczny Styl Yang – DVD

DVD do książki autorstwa dr Yang Jwing-Minga pod tym samym tytułem. Zawiera demonstrację i szczegółowe objaśnienia ruchów i form opisanych w książce: tradycyjnej, długiej (112 postaw) sekwencji Taijiquan stylu Yang, Qigong Taiji i samej esencji Taiji Trzynastu Postaw.

49.00

  • Opis
  • Dodatkowe informacje

Opis

DVD do książki autorstwa dr Yang Jwing-Minga pod tym samym tytułem. Zawiera demonstrację i szczegółowe objaśnienia ruchów i form opisanych w książce: tradycyjnej, długiej (112 postaw) sekwencji Taijiquan stylu Yang, Qigong Taiji i samej esencji Taiji Trzynastu Postaw.

Praktyka długiej sekwencji Taijiquan przynosi wiele korzyści, między innymi:

  • Wzmocnione, elastyczne i zrelaksowane ciało
  • Wyciszony i skoncentrowany umysł
  • Wydłużony, spokojny i głęboki oddech
  • Umiejętność samoobrony
  • Poprawa zdrowia i wzmocnienie sił witalnych

 


O autorze

Dr Yang Jwing-MingDr Yang Jwing-Ming

Dr Yang Jwing-Ming jest znanym pisarzem i nauczycielem chińskich sztuk walki i Qigong. Urodzony na Tajwanie, trenuje Gong Fu, Taijiquan i Qigong od ponad czterdziestu lat. Jest autorem ponad dwudziestu pięciu książek. Posiada wieloletnie doświadczenie w nauczaniu tej sztuki. Dr Yang mieszka i naucza w Kalifornii.

Dodatkowe informacje

Waga 0.1 kg
Autor

Dr Yang Jwing-Ming
Robert Wąs

Format

DVD

Czas trwania

105 min

Język

angielski

Napisy

polskie

Możesz lubić także…